Superfood sind Nahrungsmittel mit hoch konzentrierten Nährstoffen. Sie werden im Moment geradezu gehyped. Doch was steckt dahinter – bloß ein weiterer Ernährungstrend oder sind Superfoods tatsächlich das Geheimnis gesunder Ernährung?
Schlagwort: Granatapfel
Superfrucht Granatapfel
Isst du regelmäßig Granatäpfel? Nein? Das solltest du aber, denn diese Superfrucht hat nicht nur eine antioxidative Wirkung, sondern auch viele Vitamine und wirkt Studien zufolge sogar gegen Krebs. Hier erfährst du, was noch alles in einem Granatapfel steckt, wie man ihn am einfachsten öffnet und was man daraus so alles zubereiten kann.